自分にはどんなダイエットが向いているの?自分ってどんな体質なんだろう?そんな疑問を楽しくお伝え!

Sharend Bitowa

正しい頭皮ケアできていますか?頭皮のマッサージ、育毛剤の使い方、頭皮のための食事・睡眠など正しい男性頭皮ケアをお伝えします!

Sharend Bitowa

マイクロスコープで、ご自分の頭皮をチェックした後、炭酸クレンジングフォームを使って、頭皮をきれいに!!リフトアップ効果も期待大!!

Hair Resort Sanctuary 

自律神経・内分泌・免疫の3つのバランスを保つ誰でも備わっている機能の「ホメオスタシス」を整えてストレスに負けない体作りをしてみませんか?

経らく琴 J.ぽっぷ教室

合わない靴をはいていると健康を損なう原因となります。足のサイズ、形状や足圧を測定し、ご自分の足の特徴を知り、靴選びを学びましょう。

(有)ハイトスポーツ商会

日頃の運動不足を、かんたんエクササイズで、ご自宅に帰っても出来る運動をお教えいたします。

マックスロードトレーニングジム

ご自分に合う枕の高さを体験していただき「気持ちいい~」「楽~!」「眠ってしまいそう~」と感じられるマイ枕に調整します。

向山寝具店

敷布団と枕が体に合わなくて出てくる腰痛の、予防策と改善方法について、体験していただき、腰痛とさよならをしましょう。

向山寝具店

体温1℃上昇で、1.5倍病気になりにくい、体を手に入れよう。

りんどう薬局(フジモリ薬局)

不規則なライフスタイルや様々な刺激でストレスの多い毎日です。自然なアロマの力で癒されましょう。アロマルームスプレーやバスソルトも作ります。

ロージードロップス

プリザーブドフラワーのちょっとしたテクニックを学びながら、おしゃれな壁飾りをつくりましょう。

アトリエひまわり J.ぽっぷ教室

好きなモチーフを選んで、色を入れて指で描いていくチョークアートでミニミニボード作品を製作します。

AtelierMiwa J.ぽっぷ教室

不安のない60代からの生活費と相続についてFPであり相続士®がプランの立て方から対策まで分かりやすくお話しします。参加者全員にプレゼントを差し上げます。

合同会社インクリースオフィス

教育費、保険、年金など気になるお金のことを現在の金利でどうなるのか?どうしたらいいのかを具体的にお話しします。参加者全員にプレゼントを差し上げます。

合同会社インクリースオフィス

アメリカ人講師と、英語を使って、いろいろな遊びに挑戦します。様々なアクティビティを通して生きた英語を体験しましょう!

英会話と進学ゼミのアクシス

夏のショールやパレオの巻き方とアレンジを覚えて、気軽なちょい足しオシャレを楽しみましょう!パレオはこちらで用意した物をお選びいただけます。

エスニックファッション JALANJALAN

ほのかな甘みのリースリング、キリッとした辛口「シャブリ」、爽やかなソーヴィニヨン・ブランなど試飲します。ご夫婦・親子での参加も大歓迎です!

CAVE福寿屋

現在加入している保険内容を把握していますか?わかりにくい保険をグラフにしてお話しします。保険診断のみで保険の売り込みは致しません。

(有)甲信代理店 保険クリニック茅野店

日本人の約2人に1人が一生のうちにがんと診断されています。高額になるがん治療費について先進医療情報も織り交ぜながらお話しします。

(有)甲信代理店

デジカメ全般で、基本からちょっとステップアップした使い方までと日常をSNSなどにきれいにアップさせるコツ。お子様も参加頂けますので、お気軽にどうぞ!

信濃カメラ

小学校の頃を思い出して鍵盤ハーモニカをみんなで拭いて楽しみましょう!!大人の方はなつかしいかと思います。

シマダヤ楽器店

子どもが大好きな絵本や歌、カードを使って気軽に英語を楽しむ講座です。

諏訪イングリッシュアカデミー 茅野校

使っていない空き家をどうすればいいのか。賃貸にするのか売却してしまうのか。そのまま放置すれば傷んでしまう空き家の対処法講座です。

(株)蓼科企画

好評につき今回もティータイムのケーキをプロの様に撮影するテクニックをレクチャー。撮影してからのティータイムもお楽しみください。

Photo Studio 中山写真

ひとりひとりの個性的な筆文字をパステルアートやロゴアート、水彩画などの絵に添えてハガキや色紙に作品を作ってみませんか。

筆文字アート J.ぽっぷ教室

中学生になっても数学が得意な生徒たちには、ある共通点があります。そしてそれは小学校時代からの、ちょっとした心がけの差から生まれてきます。

学び舎 Planus

草刈りに使う刈払機はお手軽に手に入る反面、正しい使い方をしないと事故につながる可能性があります。刈払機の安全な使い方について説明致します。

(株)マルモ機械 たてしな店

たった1時間、筆文字講座を受講するだけで、どんな人でも素敵な文字に激変する。そんな筆文字講座です。

夢限工房Dai J.ぽっぷ教室

収納で悩んでいる方限定。住宅全体から、家事導線、暮らし方、ライフスタイルの変化など、収納にまつわるお悩みをご相談ください。

ライフスタイルデザインオフィス ワンズプラス

デコパージュ専用の糊とペーパーナプキンを使ってオリジナルの雑貨を親子で作りませんか?初心者の方でも簡単に作れるマグネットから始めましょう。

acot(エーシーオーティー)

今回のジェル・キャンドルは香りをつけたり、LEDにしたり、花をいれたり・・・とアレンジが可能。3世代でも楽しめます。学生も大歓迎♪世界に一つのインテリアを創ってみませんか?

クリエイト・デザイン

毎回大好評な講座です。一緒にスタートし、続きは個人でいつでもご来店ください。ちょっとしたお礼に喜ばれます。

ドリーム

お気に入りの布を折って、夏用コースターを作ってみませんか。思わぬ模様が出現し、素敵な貴女だけのコースターの出来上がりです。

花と器と珈琲の店 楚々として

当店の商品を使って、簡単なデザート作りをします。みんなで楽しんで作ってみませんか?

松木寒天産業(株)

かわいらしい花束を作ってみましょう!

やよい生花店

スワロフスキー社クリスタルでサンキャッチャーを作ります。窓辺に飾ると太陽の光を受けて空間に光のカケラが輝きます。

ロージードロップス

ソフト粘土でプリザーブドフラワー風なバラ作り、おしゃれなブリキ缶にアレンジし、アンティークな感じに仕上げます。

ロージードロップス

小型の鮮魚を使って三枚おろしの方法をわかりやすく説明します。おろした魚で握りすしもやってみましょう。楽しいですよ!

呉竹鮨

この5年でおかげ様で7年を迎えるパンDEチーノ。当店のバラエティー豊かなパンの中から実際につくってさらにくわしく学びましょう!

ハートフルブレッド パンDEチ~ノ

発酵食材を使用して、美味しく健康に良い料理を皆で楽しく作ります。食べながら栄養の事、食の注意点など健康情報をお伝えします。

ほんわか健康村
きれい けんこう たべる つくる まなぶ