パソコンやスマホで肩だけ凝っている思われがちですが、実は顔も頭も疲れています。経絡の滞りをほぐし小顔効果!脳の活性化!で素敵健康生活♪♪

経らく琴 J.ぽっぷ教室

カイロプラクティックってなに?整体やマッサージと何が違うの?予防の為にも有効なカイロプラクティックを分かりやすく伝えます

のぞみ施術院

自分の身体の歪みを確認し、一人でできる体操を紹介します。バランス良く動かすことで姿勢を整え、冷えやむくみも解消されます。

のぞみ施術院

スポーツトレーナーによるストレッチです。身体を動かしながら筋肉・関節を温めてケガの予防やパフォーマンスアップを目的に行います

はりきゅう ふじもり治療院

夏間近!バランスボールを使って、みんなで楽しくウエスト、ヒップ周りをシェイプアップしましょう!※筋肉量、体脂肪率等測定あり

FITNESS GYM the BIRTH & HotYoga Studio days

敷布団と枕が体に合わなくて出てくる腰痛の、予防策と改善方法について、体験していただき、腰痛とさよならをしましょう。

向山寝具店

ご自分に合う枕の高さを体験していただき「気持ちいい~!」「楽~!」「眠ってしまいそう~!」と感じられるマイ枕に調整します。

向山寝具店

体温1℃上昇で、1.5倍病気になりにくい、体を手に入れよう。

りんどう薬局(フジモリ薬局)

白髪が気になりだした方、頻繁に染めたい方!不純物0のヘナやハーブカラーで塗布の仕方を体験できます。来る髪を明るく又白髪を黒くは染められません。 (初回シャンプー付き)

美容室ワンズハート

安心安全なヘナってなに?ヘナ染めはどんな仕上がりになるの?そんな不安をヘナ講師江口先生から学び体験できます。見学は無料です 当日ヘナを体験したい方はご相談ください

美容室ワンズハート

インドネシア・マレーシアのろうけつ染め<バティックアート>下絵を選び、染料で色を作り、オリジナルのバティック作品を作ってみましょう!

アトリエMiwa J.ぽっぷ教室

この保険は何のため?貯蓄はいくら必要?お金で困りたくない!自分にあった内容や方法が分かれば安心!3つの講座参加者にプレゼントあり!

合同会社インクリースオフィス

資産を上手に残し継承するために。相続と相続税。生前贈与?知って安心&得する講座です。3つの講座参加者にプレゼントあり!

合同会社インクリースオフィス

今だから知りたい仮想通貨の基本。投資と投機とギャンブルと詐欺の違い。利益の節税と所得の節税?などやさしく解説。3つの講座参加者にプレゼントあり!

合同会社インクリースオフィス

小顔になりたい方!
自分で簡単にできるリンパマッサージのやり方を伝授いたします。
むくみやクスミのない美肌をこの冬、目指しませんか?

オフィスビアージェ

「ワインの大地」と呼ばれるイタリアは国土全域で多種多様なワインが作られています。今回は夏におすすめのカジュアルなタイプを中心にご紹介します ワインの試飲がありますので運転はお控えください

CAVE福寿屋

白カビ、青カビ、ウォッシュ、シェーブル・・・味わい豊かなナチュラルチーズの世界。ワインと共に食べ比べながら、多彩なチーズの魅力をご紹介します。 ※未成年の方、運転される方にはソフトドリンクをお出しします

CAVE福寿屋

筆ペンを使って味のある字を書いて(描いて)みませんか?綺麗な文字を書くのではなく楽しく描いていきます

カルチャースクールJぽっぷ

今うわさの「服育」をご存知ですか?スーツを中心に衣類のお手入れについて学びましょう。講座終了後、お一人様衣類一点で無料シミ抜きもあります。

小池ドライクリーニング

ユニホームや靴下など、ドロ汚れのついた服は大変です。少しの工夫でそんなドロ汚れもきれいにお洗濯。講座終了後、お一人様衣類一点の無料シミ抜きもあり。

小池ドライクリーニング

衣類は日ごろのお手入れが大切です。Yシャツを実際にアイロンで仕上げます。講座終了後、ご希望の方にお一人様衣類一点で無料シミ抜きもあります。

小池ドライクリーニング

がん羅患者の増加。高額になるがん治療費について先進医療情報も織り交ぜながらお話しします

有限会社 甲信代理店

お子さまから大人まで楽しく遊べる初心者向けの講座です。音が鳴ったら曲にもチャレンジ!フルートやリコーダーの楽器や音にふれてみませんか。

シマダヤ楽器店

4Kって今のテレビと何が違うの?4Kテレビに関する基礎知識を教えます。4Kの鮮やかな画像を体感して下さい!一緒にクイーンを応援しよう!

南新電気工業株式会社

レゴブロックで組み立てたロボットをパソコンでプログラムを作り、動かします。話題のプログラミングを親子で楽しめるチャンスです!

キッズスクールNobitto(ロボ団茅野校)

チェンソーは、薪作りや庭木の手入れ等で大変活躍する道具です。安全に配慮した正しい使い方やチェンの研磨方法を覚えて活用しましょう。

株式会社マルモ機械 たてしな店

収納、片付け、動線、間取りなど家づくりで悩んでいる方限定。個人相談会を開催します。ご都合のいい日をお知らせください。

ライフスタイルデザインオフィス ワンズプラス

松木寒天さんの粉寒天を使ってプリンを作ります。キャラメル作りは本格的!しかも簡単!終了後はこだわりの紅茶と共に試食をしながらおしゃべりタイム♪

アニバーサリーチロル

絵馬やコースター、プレートに筆文字や絵を描いてみませんか?お部屋に飾るだけでなく大切な人にプレゼントしてみませんか?

カルチャースクール J.ぽっぷ

毎回大好評の講座です。忘れてしまった方も又お出掛けください。まったくやった事のない方でも必ず作品になります。

ドリーム

今年でおかげさまで10年目を迎えましたパンDEチーノ。おもいおもいのパンをみんなでつくりましょう!それが新商品としてお店に並びます!!

ハートフルブレッドパンDEチーノ

ばばばあちゃんの寒天料理をいう絵本の読み聞かせと、親子でゼリー作り体験ができる内容になっています。

松木寒天産業株式会社

かわいらしい花束を作ってみましょう!

やよい生花店

小型の鮮魚を使って三枚おろしの方法をわかりやすく説明します。おろした魚で握りずしもやってみましょう。楽しいですよ!

呉竹鮨

〇エッグタルト 〇にんじんシリシリ 〇たまごナポリタン

蓼科縄文農園

美味しく、安全で、手の掛からないおやつ作りを皆で行い、試食します。また作業を行いながら、食育についての講習も行います。

ほんわか健康村
きれい けんこう たべる つくる まなぶ